Tribulus terrestris este o planta folosita in medicina chineza si ayurendica pentru abilitatile ei afrodisiace, dar si ca panaceu universal, in tratamentul diverselor boli, precum tensiune arteriala, diabet de tip 2 si chiar cancer. In lumea occidentala el este folosit de sportivi, in special culturisti, in speranta cresterii masei musculare.

Material si metoda : In perioada ianuarie 1951 – ianuarie 2004 au fost publicat un numar de 129 studii. Am ales dintre ele pe cele mai elocvente pentru sanatatea umana. Majoritatea studiilor sunt realizate pe sobolan, unele pe culturi de celule si cateva pe om. Am realizat in acest fel un rezumat al stiintei din spatele acestui supliment alimentar(cu efecte de medicament).
Rezultate :
Pe scurt , TT ar putea fi foarte util in : DZ de tip2 (scade glicemia, scade activitatea speciilor reactive de oxigen), cancer(inhiba cresterea a numeroase linii celulare) , boli inflamatorii(inhiba cox-2), HTA (vasodilatator si efect similar IEC inhibitorilor de enzima de conversie ai angiotensinei, dar si diuretic mai bun chiar decat furosemidul), boli hepatice (este si hepatoprotector, scade AST-transaminaze), dislipidemii (scade LDL-colesterolul, scade trigliceridele plasmatice), in angina pectorala, dupa infarct miocardic, impiedica remodelarea ventriculara (scade nivelul Bax si Bcl-2, mai bine chiar decat simvastatina), infectii fungice (are efect antifungic pe Candida albincas), infectii helmintice, disfunctie erectila.
Nu este benefic pentru cresterea in masa musculara (la 3,21 mg/kg corp/zi). Nu creste nici forta musculara (la 3,21mg/kg corp/zi). Nu creste nivelul de hormoni sexuali in sange si corp (la 20mg/kg corp/zi). Modalitatea prin care se analiza intial nivelul de testosteron nu a facut diferenta intre testosteronul liber si legat, de aceeia TT iesise bine din punctul de vedere al cresterii nivelului de testosteron la barbati din cupluri infertile in studiile bulgaresti. (Journal of the American College of Nutrition, Vol. 20, No. 5, 520-528 (2002) Endocrine and Lipid Responses to Chronic Androstenediol-Herbal Supplementation in 30 to 58 Year Old Men )
Cele mai recente studii arata ca TT nu creste testosteronul liber, androstendiona sau LH-ul. Marketingul se face mai ales in jurul efectelor lui de marire a nivelului testosteonului plasmatic, datorita cresterii secretiei de hormon luteinizant ( LH) din hipofiza. Unul din studiile publicate a masurat prin probe de sange aceste elemente la oameni, negasind vreun efect semnificativ a TT asupra testosteronului, androstendionei si LH-ului, la doze de 20mg/kg si de 10mg/kg.
CONCLUZIE : Utilitatea TT in multiple probleme de sanatate il face un supliment interesant, atat prin faptul ca este ieftin, cat si prin faptul ca are multe studii favorabile in spate, in cazul unor probleme de sanatate majore. Cu toate acestea, nu este probabil eficient ca alternativa naturala la steroizi, asa cum este adesea vandut.